超敏感肌の対策と予防
超敏感肌の方の大人ニキビ予防は、何といっても、乾燥させないことです。ニキビができる理由で最も多いのが、乾燥によるものですが、乾燥肌になると肌の防御力が落ち、肌が一層敏感になります。
そして、皮脂が分泌することで外界の刺激から守ろうとします。その過剰分泌が、ニキビの原因となります。ですから、ニキビに悩んでいる超敏感肌の方は、絶対に、脱脂力の強い洗顔料は避けてください。
どちらかと言えば、石油系の合成界面活性剤や香料・着色料・アルコールなど肌の刺激になる成分が配合されていないものを使用してください。
次に、重要なのが保湿です。これが、もっとも重要です。ニキビ対策となると洗顔料ばかりが注目されるのですが、実はその後の保湿が一番重要です。脱脂力の強い洗顔料を使用した後、しっかりと保湿をすることがニキビ改善の近道なのです。
これには、２つの理由があります。１つ目は、肌が「もっと皮脂を出さなければ。」と考えるのを防ぐためです。つまり、保湿をしっかりすることによって、「皮脂を出さなくても大丈夫だ。」と考え直させるのです。
こうすることによって、皮脂の分泌量を少しでも正常な状態に戻します。２つ目は、外界の刺激から肌を守るためです。洗顔をした後、特に石鹸などを使用した場合は、肌が無防備になっています。
その状況のままだと、外界の刺激をモロに受け、炎症を起こし、さらにニキビが悪化してしまいます。ですから、洗顔後は出来るだけ早く、しっかりと保湿してください。時間がかかるかもしれませんが、そうすれば、改善が期待できます。
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